Зачем пить воду натощак???

Почему полезно пить воду натощак? Вода — основной составляющий элемент нашего организма. Мышцы состоят из воды на 75%; мозг — на 90%; кости — на 22%, а наша кровь — на 83%.Мы можем помочь организму максимально использовать все полезные для него свойства воды лишь выпивая от 1 до 4 стаканов воды с утра /Семена льна натощак утром польза. Все больше людей хотят хорошо выглядеть и сохранить крепкое здоровье.Для того нужно вывести все токсины из организма, изменить рацион и вести активный образ жизни.Устранить шлаки, снизить холестерин и избавиться от лишних килограмм вам помогут семена льна.Их можно употреблять несколькими способами, один из самых эффективных – утром на пустой желудок.Как это делать и в чем заключается польза? • Восстанавливает микрофлору кишечника, • Снижает кислотность, • “Чистит” организм от токсинов, • Улучшает состояние кожи и волос. Для нас наиболее важно здесь, что семя льна “чистит” организм от токсинов и помогает ему воспринимать полезные вещества.Льняное масло является идеальным средством для похудения – оно включает омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты омега-3 жирные кислоты активно участвуют в обмене веществ, поэтому с помощью льняного масла можно похудеть, не соблюдая никакие диеты.